Waga sprzętu z opakowaniem: [1] 56 kg [2] 34 kg [3] 28 kg [4] 33 kg [5] 35 kg [6] 35 kg Przeznaczenie: do użytku domowego (klasa H) Instrukcja: W języku polskim Dodatkowo: stalowe powlekane linki, osłona stosu, regulowany modlitewnik Wymiary oparcia: 68 x 23 x 6 cm (wys. szer. gr.) Wymiary siedziska: 31 x 23 x 6 cm (wys. szer. gr.) Wymiary Opis. Ławka treningowa HS-1075 z wyciągiem i modlitewnikiem marki Hop-Sport przeznaczona jest do treningu ze sztangą lub hantlami. Szeroki wachlarz możliwości ławki uzupełniają dodatkowo rozpiętki na ręce oraz prasa do nóg. Ławka pozwala na ćwiczenia mięśni klatki piersiowej, ramion, tricepsów, przedramion, obręczy barkowej LS system - Legs Support System - system wsparcia nóg przy ćwiczeniach z prasą. Sprzęt pozytywnie przeszedł test obciążenia o wadze 360 kg. Dane techniczne: Model: MX-Z006. Waga: 48 kg. Wytrzymałość: 360 kg. Ławka: MX2041. Stojaki pod sztangę: MX2062. Profile MX2041: 50 mm x 50 mm. Prasa do nóg. Mięśnie nóg, pomimo że to największe mięśnie ludzkiego ciała, często są pomijane w treningach, nawet wśród doświadczonych bywalców siłowni. Ławka 1035 posiada dźwignię, tzw. prasę do nóg, która jest skutecznym narzędziem do treningu dolnych partii mięśni. Dzięki niej łatwiej zmotywujesz się do ćwiczeń. Ławka wielofunkcyjna inSPORTline Hero B80 to idealna maszyna do intensywnego treningu w domu. Oprócz sztangi i zestawuobciążników, ta maszyna jest również wyposażona w podkładkę na biceps i nasadkę do ćwiczeń mięśni nóg, umożliwiając ćwiczenie całego ciała na jednej maszynie. Oprócz pozycji poziomej, wygodne oparcie można Informacje o Ławka + Modlitewnik + Prasa wraz z blokadą do nóg - 6755158316 w archiwum Allegro. Data zakończenia 2020-03-26 - cena 647,90 zł SOLIDNY ATLAS DO ĆWICZEŃ 5 STANOWISK 72KG x2 PRASA. Stan. Nowy. Marka. TAG Fitness. Maksymalna waga użytkownika. 120 kg. 9999, 00 zł. 666,60 zł x 15 rat. Ochrona Kupującego. 4,84. Bardzo dobry. Profesjonalny sprzęt do ćwiczeń! Polecamy - Ławka dwustronnie regulowana MS-L102 - Marbo Sport w cenie 599,00 zł Zapraszamy na zakupy w sklepie internetowym Marbo-Sport.pl z wysyłką w 24h. PRASA DO TRENINGU MIĘŚNI NÓG. Ławka XG-600 posiada prasę do treningu dolnych partii mięśniowych - w budowaniu sylwetki zawsze ważne jest nastawienie na harmonijną rozbudowę wszystkich mięśni. Prasę można zamontować w miejscu modlitewnika lub z tyłu ławki (stanowi wówczas bazę dla wyciągu systemowego). Do produktu polecamy: Profesjonalny sprzęt do ćwiczeń! Polecamy - Dwustronnie regulowana ławka treningowa MS-L102 2.0 - Marbo Sport w cenie 699,00 zł Zapraszamy na zakupy w sklepie internetowym Marbo-Sport.pl z wysyłką w 24h. hJDi. Recenzje nie są sprawdzane pod kątem autentyczności przed ich publikacją. Mogą one zatem pochodzić również od konsumentów, którzy w rzeczywistości nie kupili/używali ocenianych informacji Średnia ocena: 5/5 Igor Ławka spełnia oczekiwania, zgodna z opisem. Świetnie, że jest możliwość złożenia i regulacji. Błażej Bardzo dobra jakościowo ławka, czytelna instrukcja i wytrzymała konstrukcja. Polecam sklep Miłosz Solidnie zrobiona ławka, nic nie buja na boki, wygoda i bezpieczeństwo. Korzystamy razem z narzeczoną. Grzesiek Polecam ławeczkę, można na niej zrobić dobry trening. Wszystko przebiegło bezproblemowo Opis Trenuj z Hop-Sport! Przykładowe ćwiczenia: Wyciskanie hantli w leżeniu na ławce - Ćwiczenie to angażuje: mięsień piersiowy większy, piersiowy mniejszy, mięsień trójgłowy ramienia, przednią część mięśnia naramiennego i mięsień zębaty przedni. Rozpiętki z hantlami na ławce prostej - Ćwiczenie to angażuje do pracy głównie mięsień piersiowy większy. Dzięki zastosowaniu w ruchu dłuższej dźwigni, ćwiczenie to mocno rozciąga mięsień, co wpływa na tzw. otwarcie klatki piersiowej, czyli poprawia pionową postawę ciała. Wiosłowanie hantlem w klęku podpartym na ławce prostej (mięśnie grzbietu) - Ćwiczenie to angażuje przede wszystkim mięsień najszerszy grzbietu, mięsień obły większy, mięsień naramienny (jego tylną część), mięsień równoległoboczny, mięsień czworoboczny. Poza tym mięsień dwugłowy ramienia, ramienno promieniowy oraz mięśnie skośne brzucha. Wyprost nóg w siadzie - Ćwiczenie to angażuje do pracy głównie mięsień czworogłowy uda. Jest to ćwiczenie również izolowane. Ławka wyposażona jest w trzpień, dzięki któremu możemy nakładać na niego obciążenie dostosowane do naszych potrzeb. Wyprost jednonóż w siadzie - Ćwiczenie to jest modyfikacją ćwiczenia wyżej. W tej wariancji wykonujemy najpierw pracę jedną nogą, aby po kilku powtórzeniach zmienić kończynę. Dzięki takiemu rozwiązaniu możemy popracować nad dysproporcją sił pomiędzy obiema nogami. Uginanie przedramion ze sztangą - Ćwiczenie to angażuje do pracy głównie mięsień dwugłowy ramienia oraz mięsień ramienny. Dzięki modlitewnikowi jesteśmy w stanie wyizolować mięsień, tzn. możemy w tym ćwiczeniu skupić się na mocniejszym zaangażowaniu go do pracy. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki piersiowej nachwytem - W tym ćwiczeniu główną pracę będzie wykonywać nam mięsień najszerszy grzbietu, mięsień czworoboczny oraz równoległoboczny Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki piersiowej podchwytem - Ćwiczenie to angażuje do pracy: mięsień najszerszy grzbietu, czworoboczny, równoległoboczny i mięsień dwugłowy ramienia Wyprosty przedramion na wyciągu siedząc - Wykonując to ćwiczenie angażujemy do pracy głównie mięsień trójgłowy ramienia oraz w mniejszym stopniu mięśnie przedramienia. Face pull na wyciągu- w pozycji stojącej - Ćwiczenie to bardzo angażuje nam do pracy plecy i barki a mianowicie: mięsień naramienny (głównie jego tylny i środkowy akton), mięsień czworoboczny oraz obły mniejszy Gratisy Rękawiczki neoprenowe pomagają uniknąć odcisków i odparzeń podczas treningu. Rozmiar uniwersalny - pasują zarówno na męską, jak i na kobiecą rękę. Recenzje (4) Recenzje nie są sprawdzane pod kątem autentyczności przed ich publikacją. Mogą one zatem pochodzić również od konsumentów, którzy w rzeczywistości nie kupili/używali ocenianych informacji Średnia ocena: 4,5/5 Dodaj recenzję Dodaj recenzję do: Ławka treningowa HS-020 z modlitewnikiem Rafał Myśle że dla początkujących jest ok.. jednak dla mnie ( 190 cm wzrostu i ponad 100 kg wagi ) jest trochę za mała Wojtek Super sprzęcior w dobrej cenie. Jestem zadowolony, użytkuje już kilka tygodni i nie widać żadnych śladów użytkowania ;) Bartosz Jak na swoją cenę, to całkiem solidna ławeczka. Nie spodziewałem się aż tak wysokiej jakości ;) duży plus Sebastian Wszystko ok, poza brakiem 2 śrub do montażu. Otrzymałem je zaraz po zgłoszeniu. Ławka super Inne produkty w kategorii Przedmiotem aukcji jest: ŁAWKA POD SZTANGĘ Z MODLITEWNIKIEM LAUBR 903B ŁAWKA POD SZTANGĘ 903B marki LAUBR gwarantuje szeroki zakres możliwości treningowych dzięki rozszerzeniom: regulowany modlitewnik, rozszerzenie na nogi, dodatkowy uchwyt do ćwiczenia mięśni rąk. Trening na ławce rewelacyjnie rzeźbi mięśnie klatki piersiowej, ramion, tricepsów, przedramion, obręczy barkowej oraz nóg. Bardzo mocna stalowa konstrukcja ławki zapewnia długowieczność sprzętu. Bezpieczeństwo ćwiczeń zagwarantowane jest przez zabezpieczenia na sztangi. Ławka 903B bezproblemowo dostosuje się do Użytkownika dzięki wielostopniowej regulacji kąta nachylenia oparcia oraz regulowany stojak pod sztangę. Ważnym atutem sprzętu jest łatwość w przechowywaniu i transporcie dzięki możliwości złożenia go do pionu. Opis produktu: solidna i stabilna konstrukcja stojak pod sztangę z regulacją wysokości zabezpieczenie sztangi wielostopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia modlitewnik z regulacją wysokości ćwiczenia na nogi dodatkowy uchwyt do ćwiczenia mięśni rąk możliwość złożenia do pionu maks. waga ćwiczącego 120kg wymiary 176x72x125cm waga N/B 25/28kg ŻYCZYMY UDANYCH ZAKUPÓW! Zamówiony towar wysyłamy firmą kurierską FEDEX i DPD. Koszty transportu są zawsze podane na górze aukcji. email: sklep@ tel.: 531 402 835 531 402 836 Pn-Pt 8:30-17:30 GaduGadu: 22966174 MPSALE Przemysław Bieńkowski Gajowa 57/73 15-794 Białystok mBank: 12 1140 2004 0000 3102 7427 2739 1. W kontakcie z nami zawsze posługuj się swoimi nickiem z Allegro. 2. Wszelkie informacje: adres do wysyłki inny niż w Allegro, nadanie wysyłki za pobraniem proszę podać drogą mailową. 3. W tytule wpłaty podaj swój nick z Allegro i numer aukcji, którą wygrałeś. Towar wysyłamy zaraz po zaksięgowaniu wpłaty. 4. Koszty wysyłki uzależnione są od wagi zamówionego towaru. W przypadku zakupu na kilku aukcjach jednocześnie, koszty wysyłki liczone będą zgodnie z całkowitą wagą zamówionego towaru.